Forfatter-arkiv: 30324

Beregn dit ligevægtsindtag Beregn dit ligevægtsindtag Vægt (kg): 70 Højde (cm): 170 Alder: 30 Fysisk aktivitet: Siddende livsstil (lille eller ingen motion)Let aktiv (let motion/sport 1-3 gange om ugen)Moderat aktiv (moderat motion/sport 3-5 gange om ugen)Meget aktiv (hård motion/sport 6-7 gange om ugen)Ekstremt aktiv (hård motion/sport og fysisk arbejde hver … Continue reading